پیشگیری از چاقی با مصرف نارنگی

این میوه از چاقی پیشگیری و سبب حفاظت بدن در مقابل دیابت نوع دوم می شود.

محققان دانشگاه اونتاریو ماده ای در نارنگی کشف کرده اند که مانع بروز چاقی در افراد می شود. همانطور که مصرف یک سیب در روز بیماری را از شما دور می کند مصرف یک نارنگی در روز هم منافع زیادی برای سلامتی انسان به همراه دارد.

ادامه مطلب ...

آب و پیشگیری از چاقی در کودکان

انجام یک مداخله برای مصرف آب در یک دبستان سبب کاهش احتمال افزایش وزن در کودکان شده‌است.
چند مداخله‌ی ساده و موفق برای پیشگیری از چاقی در کودکان شرح داده شده‌است. برای تعیین  این مساله که آیا تبلیغ در مورد مصرف آب از افزایش وزن در کودکان پیشگیری می‌کند یا نه، محققان در یک نمونه‌ی غیر انتخابی از 32 دبستان واقع در مناطق پائین از نظر اقتصادی مجاور دو شهر آلمان یک کارآزمایی بالینی  انجام دادند. پیامدهای 1641دانش‌آموز کلاس دوم و سوم در 17 مدرسه‌ی مداخله‌ای با مورد مشابه 309 دانش‌آموز در مدارس شاهد مقایسه شدند.
در مدارس مداخله، یک یا دو مخزن آب مستقر شد و در ابتدای سال تحصیلی و 4 ماه بعد به کودکان بطری آب داده شد و آموزگاران در مورد نیاز بدن به آب، چهار درس کلاسی آماده شده برای کودکان ارائه دادند. در ابتدا، 5/24% کودکان دچار اضافه وزن بودند. در پایان سال تحصیلی، 5/23% کودکان در گروه مداخله و 8/27% کودکان در گروه شاهد اضافه وزن داشتند که اختلافی قابل توجه بود. کودکان گروه مداخله گزارش کردند که نسبت به گروه شاهد، به طور قابل توجه، آب بیشتری مصرف کرده بودند (متوسط اختلاف روزانه حدود8 انس).

آخرین اخبار درباره سرطان از بیمارستان جانز هاپکینز

هر شخص دارای سلول های سرطانی در بدن خود است .

این سلول های سرطانی در آزمایشهای استاندارد خود را نشان نمی دهند تا آنکه به مقدار چند میلیارد سلول افزایش یابند. زمانی که پزشکان به اشخاص مبتلا به سرطان اعلام می کنند که دیگر در بدن آنها سلول سرطانی وجود ندارد ، این حالت فقط بدان معناست که آزمایشها دیگر قادر به ردیابی و پیدا کردن سلولهای سرطانی نیست زیرا آن سلول ها به مقدار قابل رد یابی شدن در بدن وجود ندارند.

ادامه مطلب ...

رژیم غذایی، بر اساس مشخصات ژنتیکی عرضه می‌شود!

محققان شرکت تحقیقات نوآورانه ایتالیایی یک رژیم غذایی ژنتیکی را ابداع کرده‌اند که برپایه DNAرژیم غذایی سازگار با هر فرد را تعیین می‌کند

ادامه مطلب ...

بهبود استرس با رژیم غذایی

استرس فاکتور مهمی در تحلیل روحیه و توانمندی و نهایتاً سلامت انسان است. آنچه در زمان استرس اتفاق می‌افتد: افزایش تراز کورتیزول و آدرنالین در خون و کاهش میزان سروتونین در سرم می‌باشد.

ادامه مطلب ...